青光眼有哪些早期症状表现

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青光眼会导致失明，因此必须要在早期进行治疗，才能降低这种风险。但是要在早期症状，就必须及时发现青光眼的早期症状。专家们就有提醒我们，必须要警惕青光眼的三大早期症状。

青光眼的症状

1、恶心呕吐

专家称，有些人患上了青光眼后，会出现恶心呕吐的症状。当发生恶心呕吐等症状时，应警惕青光眼的发生。眼压升高还可反射性地引起迷走神经及呕吐神经中枢的兴奋，出现严重的恶心呕吐。

2、头痛眼胀

眼科专家表示，青光眼的症状有很多，头痛眼胀就是其中的一种。由于眼压急剧上升，三叉神经末稍受到刺激，反射性地引起三叉神经分布区域的疼痛，患者常感到有偏头痛和眼睛胀痛。

3、眼压升高

专家指出，人一旦患有青光眼后就会导致眼压升高，随之病情就会加重，危害患者的身体健康。因此，应适当的控制眼压。

青光眼如何护理

1、饮水

专家说，青光眼患者每日必须注意补充水分，只是本病患者饮水要遵从“少量多次，总量不变”的原则，既一次饮水量要少，一天饮水总量要与正常人齐平，每日饮水总量基本控制在2000ml-4000ml即可。

2、饮食

控盐和坚决戒烟是青光眼患者在日常饮食中必须遵守的原则。控制日常饮食中盐分的摄入，有助改善高血压，而血压控制好了，眼部供血就好了，自然对缓解青光眼是很有好处的。

除了控盐，青光眼患者还必须坚决戒烟，这是因为烟草中的尼古丁会影响血管收缩，致使眼部供血量减少，从而导致眼压升高。对青光眼患者而言，这无疑是不利的。

那么青光眼患者是否可以饮酒呢？高浓度酒确实可以降低眼压，保护视神经。但是并不主张青光眼患者大量饮酒，只可以偶尔小酌。

3、运动

青光眼患者适合做有氧运动，“一次有效的有氧运动，眼压可以降2-5mmHg，最常维持3个小时。