近视你知道多少
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近视给生活带来很多的不便,近视的初期只是视力模糊下降,但是,如果不注意矫正,很可能发展成为高度近视,而高度近视患者由于眼睛比较脆弱,很容易引起其他的眼部并发症,如白内障、青光眼、玻璃体液化变性、视网膜脱离等。对于近视,我们一定要重视其预防和矫正。
什么是近视???
眼球在调节静止的状态下,来自5米以外的平等光线经过眼的屈光后,焦点恰好落在视网膜上,能形成清晰的像,具有这种屈光状态的眼称为正视眼。其焦点落在视网膜前,不能准确地在视网膜上形成清晰的像,称为轴性近视。对来自近处目标的分散光线却具有高度适应能力,只要目标向眼前移动到一定距离,就能获得清晰的视力。所以,近视眼看近距离目标清晰,看远模糊,以凹球面透镜可矫正。
导致近视眼的
常见原因
1、用眼过度:无论是工作还是学习,都要做到劳逸结合,保证眼睛的正常休息,同时也不要过度的用眼。
2、空气污染:在当今时代里,空气污染越来越严重,同时有害的中的大气污染的有害物质直接的伤害到眼睛器官,所以我们要多食用蔬菜,减轻这种污染。
3、睡觉时仍有光照射在很大程度上会影响眼睛休息:眼睛一般在晚上逐渐进入睡眠状态,当晚上持续开着灯的话,这会导致眼睛没有更好的休息,加重过度劳累而引发近视眼。
4、用眼距离:如果长时期用眼的距离过近也会导致近视眼,大部分的青少年近视眼患者都是长期的用眼距离过近,青少年眼睛的调节力很强,当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体,但如果经常以此距离看书,写字就会使眼睛的调节异常紧张,从而可形成屈折性(调节性)近视,所谓的假性近视。
5、姿势不正:在工作或写字看书时的姿势也会影响到视力,如果桌椅太低,使头前倾,脊柱弯曲,胸部受压,眼睛的调节就会相对的紧张。或者是桌椅过高,双脚悬空,下肢容易摆动,不能保持正确姿势,都能使眼睛发生疲劳,久而久之就容易发生近视。
导致近视眼的内在原因
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