假性近视如何通过刺激反射带促进视力防护
文章出处:网责任编辑:作者:人气:-发表时间:2013-12-20 14:42:00
假性近视患者可通过身体锻炼、营养搭配、练气功、做晶状体操,刺激反射带等自我调节促进视力防护
气功能提高视觉中枢神经的兴奋性,改善视功能;晶状体操可以放松调节,从而达到防治假性近视的目的。下面重点谈谈通过刺激反射带促进视力防护的方法。
1、眼睛的反射带位于第二脚趾和第三脚趾的根部。这个部位用手指不易按摩,因此可用刺激棒仔细地按摩
2、患有近视的人,手腕和足踝大都呈紧张、硬化的状态,全身放松、摇摆或弯曲手腕,或者做回转运动,能消除这些症状
3、按摩食指和中指,并充分加压和揉搓,对于治疗假性近视有很大功效,如果和手腕、足踝的运动一起做,更能加速假性近视患者防护正常的视力。
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