如何发现孩子近视_开云电子官方网站
如何发现孩子近视呢?这是很多家长都比较关心的问题,下面开云电子官方网站小编就为大家讲解下。
近视儿童的表现:
看远处物体时习惯性眯眼,否则就看不清楚;
看书和看电视时候,喜欢凑得很近;
看物体时候容易产生邹眉头,或者有歪头视物;
那么如何预防孩子近视呢?
少吃酸、甜、辣食物
因为这些食物在血液中产生大量的酸,影响食物中钙离子的吸收,使眼球壁弹性降低,不能保持正常眼压,容易造成近视。
多吃健脾养胃和补益气血的食物
如龙眼肉、山药、胡萝卜、山芋、芋头、菠菜、小米、玉米等。同时桑葚、黑豆、红枣、核桃仁等食品能起到养心安神明目的租用。再有,还应该补充蛋白质、钙、磷、维生素等。补充锌和铬等元素也很重要,黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉等食物中含锌量较高;牛肉、谷物、肉类、肝类等食物中含铬较丰富。
困了就放下书睡是大忌
躺在床上看书或者杂志;熬夜加班,累的实在熬不住了倒头就睡。这些在常人严重早已司空见惯的事情,对健康其实都是大忌,对眼睛尤为不利,容易引起近视。
儿童多晒太阳可预防近视
澳洲研究人员表示,小孩每天在户外晒太阳2-3个小时有助于眼睛成长,并可大幅降低罹患近视的机率。晒太阳促进体内分泌更多多巴胺和维生素D,因此降低了近视发病率。
多查视力表很重要
青少年近视分为假性近视和真性近视两种。前者大多是由于用眼过度、调节紧张而引起的一种功能性近视,通过充分的休息或矫治是可以防护的,但如果不及时矫治,一般3-6个月就会发展成真性近视。大部分孩子由于学习紧张,疏忽了及时检查,等到发现的时候已经发展成真性近视,所以青少年一旦发现看东西费力或看不清楚,就及时到开云电子官方网站店面检查下视力,最好每半年检查一次,以及时发现近视的发生。
开云电子官方网站,您身边的视力提升专家!
>>>>>>", "首页"); ss.setPagePrev("上一页", "上一页"); ss.setPageNext("下一页", "下一页"); ss.setPageLast("尾页", "尾页"); ss.setPageText("{$PageNum}", "{$PageNum}"); ss.setPageTextF("{$PageTextF}", "{$PageTextF}"); ss.setPageSelect("{$PageNum}", "{$PageNum}"); ss.setPageCss("o", "", ""); ss.setHtml("
同类文章排行
- 老花眼是因为玩手机导致的吗
- 开车为什么容易引起眼疲劳
- 晚上视物模糊是什么原因
- 石斛眼贴,呵护你疲惫的双眼
- 眼睛出现红血丝的原因
- 开云电子官方网站2022年9月嘉奖会暨10月启动大会圆满收官
- 眼底出血肉眼能看得出来吗?
- 眼睛的明适应和暗适应
- 如何区分老花眼和视疲劳
- 晚上视物模糊是什么原因
最新资讯文章
- 哪些人容易出现飞蚊症
- 福建14岁男孩就医发现视网膜已脱落半年
- 婴幼儿要做哪些眼部检查
- 晚上看灯光有光圈,是青光眼吗?
- 秋冬季孩子如何预防近视
- 视力矫正加盟店品牌那么多,我该如何选择?
- 武汉的梁女士因3000度的超高近视 高度近视的危害有哪些
- 老花眼是因为玩手机导致的吗
- 可以根据年龄直接买老花镜吗?
- 开车为什么容易引起眼疲劳