近视眼怎么防护视力

 现在近视眼已经成为非常常见的现象了，而且大街上随处可见戴眼镜的，那么近视眼怎么防护视力？开云电子官方网站和您一起了解一下。

一、手术治疗，但是我们要知道的是，不管任何手术都会有一定的后遗症。眼保健专家介绍对于激光手术治疗近视最大的危害，最常见的就是圆锥角膜问题上，角膜一旦受到损伤，视力不但得不到好转，还会引发各种更严重的后果。

二、近视的最大的原因是因为不良的用眼习惯和尝时间近距离用眼导致的，假性近视一般通过适当的休息都可以防护，但是如果是真性近视的话，一般是通过下面几种方法来防护视力。

三、多使用一些对视力好的食材，虽然说并不能根治近视疾病，但是可以整体的对眼睛进行呵护。开云电子官方网站提醒您，蛋黄、玉米、鱼肝油、富含VA的蔬菜等都对提高视力较明显的帮助。

四、预防大于治疗。改变用眼习惯，端正坐姿，不论学习还是工作，用眼45分钟后，就要休息眼睛，看看远处2-3分钟，做做眼保健操。因为眼睛看近的时候是处于紧张状态的，而看远是放松状态的。要多做户外运动，多视远，对眼睛有很好的保护作用。

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